Régat est une commune du département de l' Ariège, dans la région d' Occitanie.
Régat fait partie du canton de Mirepoix 
Régat adhère à la la communauté de communes du Pays de Mirepoix 
Régat fait partie du bassin de vie de Lavelanet 
Le maire de Régat est M. Michel MORELL - Ancien artisan, commerçant, chef d'entreprise (2026)
La population de Régat est de 94 habitants (2025) 
L'altitude moyenne de Régat 440 mètres.
Le code postal de Régat est : 09600
Le code INSEE de Régat est : 09243
0 Il n'y a aucun établissement scolaire à Régat.
10.5 La part des résidences secondaires est de 10.5 %. 
Tous les chiffres et statistiques sur Régat sur le site Insee.fr 
Aigues-Vives : à 1.34 km
Tabre : à 1.34 km
Léran : à 2.01 km
Laroque-d'Olmes : à 2.27 km
Esclagne : à 3.23 km
Bastide-sur-l'Hers : à 4.09 km
Troye-d'Ariège : à 4.36 km
Belloc : à 4.41 km
Peyrat : à 4.62 km
Limbrassac : à 4.85 km
Dreuilhe : à 4.85 km
Saint-Quentin-la-Tour : à 5.20 km
Pradettes : à 5.37 km
Saint-Julien-de-Gras-Capou : à 5.98 km
Sautel : à 6.38 km
Lesparrou : à 6.61 km
Lavelanet : à 6.96 km
Bastide-de-Bousignac : à 7.16 km
Saint-Jean-d'Aigues-Vives : à 7.28 km
Camon : à 7.41 km
Montbel : à 7.57 km
Lagarde : à 7.76 km
Sainte-Colombe-sur-l'Hers : à 7.83 km
Raissac : à 7.85 km
Aiguillon : à 8.11 km
Lieurac : à 8.21 km
Dun : à 8.37 km
Sonnac-sur-l'Hers : à 8.61 km
Péreille : à 8.87 km
Ilhat : à 9.27 km
Tréziers : à 9.35 km
Bénaix : à 9.35 km
Chalabre : à 9.73 km
Carla-de-Roquefort : à 9.86 km
Roumengoux : à 10.06 km
Bélesta : à 10.16 km
Corbières : à 10.28 km
Villeneuve-d'Olmes : à 10.42 km
Rivel : à 10.49 km
Roquefort-les-Cascades : à 10.60 km
Moulin-Neuf : à 10.64 km
Besset : à 10.64 km
Coutens : à 10.84 km
Mirepoix : à 10.94 km
Tourtrol : à 11.37 km
Montjardin : à 11.42 km
Fougax-et-Barrineuf : à 11.45 km
Viviès : à 11.63 km
Val-de-Lambronne : à 11.98 km